Рецепты приготовления диетических блюд.

Как засолить красную рыбу

Как засолить красную рыбу

Как засолить красную рыбу. Как вкусно, просто и быстро засолить красную рыбу с укропом. Рецепт приготовления. Ингредиенты 500 гр филе красной рыбы (сёмга, форель) 1 столовая ложка крупной соли 1/2 чайной ложки сахарного песка небольшой пучок свежей зелени укропа Способ приготовления

Read more

Котлеты из индейки

Котлеты из индейки

Котлеты из индейки. Как приготовить котлеты из индейки, чтобы они были вкусные, мягкие, ароматные и сочные. Рецепт приготовления блюда из индейки. Ингредиенты 650-700 гр фарша из индейки 50 гр сыра 2 яйца 30 гр сливочного масла 2 столовые ложки сметаны 3-4 дольки чеснока по вкусу соль по вкусу молотый перец 3 столовые ложки панировочных сухарей или муки растительное масло для […]

Read more

Запечённая голень индейки

Запечённая голень индейки

Запечённая голень индейки. Как просто запечь в духовке голень индейки, чтобы она получилась ароматная, вкусная и сочная, а мясо мягкое. Рецепт приготовления блюда из индейки. Авторский рецепт. Ингредиенты 1 голень индейки (около 1 кг) 4 дольки чеснока 1 чайная ложка смеси перцев 2 столовые ложки растительного масла 4 столовые ложки кетчупа (томатного соуса) 1 чайная ложка без горки соли (либо […]

Read more

Ленивые голубцы

Ленивые голубцы

Ленивые голубцы: очень ленивые, очень вкусные. Что приготовить из фарша с рисом и капустой. Рецепт приготовления ленивых голубцов. Ингредиенты 400-450 гр куриного фарша (либо любого другого) 500 гр белокочанной капусты 100 гр риса по вкусу соль и специи (у меня паприка и сухие итальянские травы) по желанию и вкусу сметана, свежая зелень растительное масло для обжаривания Способ приготовления

Read more

Салат с молодой капустой и морковью

Салат с молодой капустой и морковью

Лёгкий, сочный и простой салат с молодой капустой и морковью, яблоком и зеленью, без майонеза. Рецепт приготовления. Ингредиенты половинка кочана молодой капусты 1 средняя морковь 1 яблоко 150 гр нежирной сметаны 2 столовые ложки лимонного сока небольшой пучок любой свежей зелени соль по вкусу перец по вкусу и желанию Способ приготовления Капусту мелко нашинковать. Морковь почистить, натереть на крупной тёрке […]

Read more

Творожная запеканка с яблоками

Творожная запеканка с яблоками

Очень вкусная и нежная творожная запеканка с карамельными яблоками.
Рецепт приготовления запеканки из творога с яблоками.

Read more

Салат из помидоров черри с моцареллой и маслинами.

Салат из помидоров черри с моцареллой и маслинами

Как приготовить вкусный и простой в приготовлении салат из помидоров черри с моцареллой мини и маслинами.
Рецепт приготовления салата и заправки.

Read more

Салат из пекинской капусты с тунцом, кукурузой

Салат из пекинской капусты с тунцом, кукурузой

Как приготовить вкусный и простой салат из пекинской капусты с тунцом, кукурузой, свежим огурцом и яйцом.

Read more

Овсяное печенье с арахисом и изюмом

Овсяное печенье с арахисом и изюмом

Очень вкусное и простое в приготовлении овсяное печенье с арахисом и изюмом.
Рецепт приготовления.

Read more

Капустная запеканка с морским окунем

Капустная запеканка с морским окунем

Очень вкусная, диетическая капустная запеканка с морским окунем.

Read more

Творожная запеканка с морковью

Творожная запеканка с морковью, рецепт с фото и видео

Творожная запеканка с морковью Готовим вкусно полезную творожную запеканку с морковью. Пошаговый рецепт приготовления с фото и видео. Ингредиенты 400 гр творога 3 яйца 100 гр сахарного песка (либо по вкусу) 1 пакетик ванильного сахара 280-300 гр моркови 150 гр муки ( у меня цельнозерновая) 1,5 столовые ложки сметаны масло для смазывания формы. Способ приготовления

Read more
1 2 3