Овощная запеканка с рисом и рыбой

овощная запеканка с рисом и рыбой фото

Сытная и вкусная овощная запеканка с рисом и рыбой, пошаговый рецепт приготовления. Ингредиенты 400 гр филе рыбы 1 стакан риса 1-2 моркови 1 головка репчатого лука 300-350 брокколи (можно замороженной) 100 гр твёрдого сыра 3 столовые ложки сметаны 3 свежих яйца зелень свежая соль и специи, молотый перец — по своему вкусу растительное масло для обжаривания и смазывания формы. Способ […]

Read more

Ризотто с овощами

Ризотто с овощами фото

Ризотто с овощами (рис с овощами), пошаговый рецепт приготовления. Можно употреблять во время поста. Ингредиенты 1 стакан круглого риса 1 морковь 1-2 помидора 1 долька чеснока 100 гр зелёного горошка 150 гр брокколи 1 головка репчатого лука оливковое или растительное масло соль и специи — по своему вкусу. Способ приготовления «Ризотто с овощами»

Read more

Пирог с креветками и брокколи под сыром

Пирог с креветками и брокколи под сыром, рецепт как испечь

Пирог с креветками и брокколи под сыром, рецепт приготовления. Ингредиенты 300 гр креветок 300 гр крабового мяса 300 гр брокколи 1 головка репчатого лука 150 гр сыра твёрдых сортов 2 стакана пшеничной муки половина стакана молока 200 гр сливочного масла 4 яйца 1 чайная ложка без верха соды соль — по вкусу. Способ приготовления

Read more

Овощное заливное

Овощное заливное, рецепт приготовления. Ингредиенты 3 цуккини 2 головки репчатого лука небольшого размера по 3 стручка болгарского перца красного и жёлтого цвета 200 гр цветной капусты 200 гр брокколи 200 гр стручковой фасоли 300 гр помидоров 2 бульонных кубика 4 столовые ложки желатина соль — по вкусу. Способ приготовления

Read more

Капуста

Капуста белокочанная кочан фото

Капуста белокочанная — это питательный овощ семейства крестоцветных. Человек выращивает и использует капусту с глубокой древности. Это самое распространённое овощное растение. Капуста белокочанная содержит множество витаминов и минеральных веществ, количество которых хотя и уменьшается, но всё равно остаётся в достаточно большом количестве по прошествии нескольких месяцев после сбора.

Read more

Брокколи с савойской капустой и сыром

Брокколи с савойской капустой и сыром, рецепт приготовления в скороварке. Ингредиенты 150 гр брокколи 400 гр савойской капусты 1 морковь 1 головка репчатого лука 4 столовые ложки растительного масла 100 гр сыра твёрдых сортов 1 пучок свежей зелени петрушки соль и молотый перец — по вкусу. Способ приготовления

Read more

Суп из кальмаров с брокколи в скороварке

Суп из кальмаров с брокколи в скороварке с морковью и сметаной, рецепт приготовления. Ингредиенты 250 гр консервированных кальмаров 200 гр брокколи (можно использовать замороженную) 2 моркови среднего размера сметана — по вкусу вода соль и молотый перец — по вкусу. Способ приготовления

Read more
1 2 3 4