Рецепты для улучшения сна

Рецепты для улучшения сна с пряными травами. Рецепт 1 Ингредиенты: 1 ч.ложка шишек хмеля обыкновенного, 250 мл воды. Способ приготовления: шишки залить кипятком, настаивать 15 минут на водяной бане, остудить, процедить. Способ применения: принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день независимо от приёма пищи.

Read more

Лаванда

Лаванда узколистая (цветная трава). Лаванда — это вечнозелёный полукустарник семейства яснотковых до 1 метра в высоту. Обладает сильным запахом. Ветви лаванды сильно разветвлены, цветки собраны в колосовидные соцветия. Плоды-орешки.

Read more