Овсяное печенье с арахисом и изюмом
Очень вкусное и простое в приготовлении овсяное печенье с арахисом и изюмом.
Рецепт приготовления.
Рубрика: ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА
Рецепты приготовления диетических блюд.
Капустная запеканка с морским окунем
Очень вкусная, диетическая капустная запеканка с морским окунем.
Read moreТворожная запеканка с морковью
Творожная запеканка с морковью. Готовим вкусно полезную творожную запеканку с морковью. Пошаговый рецепт приготовления с фото и видео.
Read moreСалат из фасоли с петрушкой
Готовим вкусно салат из фасоли с петрушкой и репчатым луком, с заправкой без майонеза. Этот салат можно готовить и есть во время поста. Очень вкусный и полезный. Рецепт приготовления с фото. Ингредиенты баночка консервированной фасоли (400 гр) большой пучок свежей зелени петрушки 1 головка репчатого лука 1,5-2 лимона 2 столовые ложки растительного масла (лучше оливкового) соль — по своему вкусу. […]
Read moreМорковный кекс рецепт
Морковный кекс рецепт Готовим вкусно морковный кекс. Рецепт приготовления выпечки с морковью, с фото и видео. Ингредиенты 250 гр растопленного сливочного масла 4 яйца 225 гр сахарного песка 200 гр тёртой моркови 300 гр пшеничной муки 1 чайная ложка ванильного экстракта (либо пакетик ванилина или ванильного сахара) 2 чайные ложки разрыхлителя 1 чайная ложка молотой корицы 1/2 чайной ложки молотого […]
Read moreСалат Ширази
Готовим вкусно постный овощной Салат Ширази. Ширази — это традиционный иранский салат. Его основными ингредиентами являются огурцы, помидоры, лук и лимонный сок (либо сок лайма). Дополнительными ингредиентами служат мята, петрушка, укроп, красный уксус и незрелый виноградный сок. Рецепт приготовления. Ингредиенты
Read moreЗелёный овощной салат
Готовим вкусно Зелёный овощной салат с пекинской капустой, огурцами и авокадо. Вкусный и полезный. Блюдо в пост. Рецепт приготовления с фото и видео. Ингредиенты 200 гр пекинской капусты 200 гр огурцов 100 гр авокадо 2-3 веточки свежей зелени укропа (или зелень по своему вкусу) кунжут — по вкусу и желанию. Для заправки салата
Read moreКуриные котлетки с пекинской капустой
Готовим вкусно в духовке куриные котлетки с пекинской капустой и перловой крупой. Рецепт приготовления с фото и видео. Диетическое блюдо. Ингредиенты 600-650 гр куриного филе (или фарша) 80 гр сухой перловой крупы 250 гр пекинской капусты 2 яйца 1 чайная ложка паприки 1 чайная ложка куркумы 2 чайные ложки сухих кавказских трав (или травы по своему вкусу) соль — по […]
Read moreТворожная запеканка без муки
Очень вкусная творожная запеканка без муки с изюмом. Пошаговый рецепт приготовления с видео. Ингредиенты 500 гр творога 3 яйца 100-120 гр сахарного песка 100 гр кукурузного крахмала 9 гр ванильного сахара (у меня с натуральной ванилью) 100 гр изюма без косточек щепотка соли 120 гр сметаны 30 гр сахарной пудры. Как приготовить творожную запеканку без муки
Read moreБатончики мюсли
Диетические батончики мюсли. Как приготовить в домашних условиях просто и вкусно. Рецепт приготовления. Ингредиенты 1 стакан овсяных хлопьев 1 спелый банан 6 фиников 2 горсти ядер любых орехов (например, миндаль и грецкие) 2 столовые ложки растительного масла без запаха щепотка морской соли. Способ приготовления «Батончики мюсли»
Read moreСалат из курицы с апельсинами
Диетический салат из курицы с апельсинами, авокадо, в заправке без майонеза, пошаговый рецепт приготовления. Ингредиенты 150 гр филе куриной грудки 1 апельсин 8 небольших листьев салата половинка большого авокадо 2 столовые ложки миндаля соль и молотый чёрный перец — по вкусу. Для заправки
Read moreДиетический Оливье
Диетический Оливье с куриным филе без майонеза, пошаговый рецепт приготовления. Ингредиенты 3 клубня отварного картофеля среднего размера 1 отварная морковь среднего размера 1 свежий огурец 1 куриное филе маленькая баночка зелёного горошка небольшой пучок свежей зелени укропа или петрушки 4-5 столовых ложек несладкого йогурта 1 чайная ложка готовой горчицы. Способ приготовления
Read more