Куриные котлетки с кабачками

Куриные котлетки с кабачками.

Как просто и вкусно приготовить диетические котлетки из куриного фарша с кабачками.

Рецепт приготовления котлет.

Ингредиенты

• 350-400 г куриного фарша
• 150 г кабачков
• 1 столовая ложка муки
• по вкусу соль и молотый перец
• панировочные сухари
• растительное масло

Способ приготовления

• Кабачок натереть на крупной тёрке.
• В миске соединить куриный фарш, тёртый кабачок, муку, соль и молотый перец.
• Хорошо смешать ингредиенты.
• По желанию в фарш можно добавить обжаренный репчатый лук по своему вкусу.
• Из приготовленного фарша сформировать котлетки.
• Каждую котлетку обвалять в панировочных сухарях.

• Обжарить в небольшом количестве растительного масла с двух сторон до готовности.
• Куриные котлетки с кабачками готовы.
• Приятного аппетита!