Батончики мюсли
Диетические батончики мюсли. Как приготовить в домашних условиях просто и вкусно.
Рецепт приготовления.
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 1 спелый банан
- 6 фиников
- 2 горсти ядер любых орехов (например, миндаль и грецкие)
- 2 столовые ложки растительного масла без запаха
- щепотка морской соли.
Способ приготовления «Батончики мюсли»
- Банан и финики очистить, взбить в блендере.
- Орехи нарубить кусочками.
- Соединить овсяные хлопья, бананы с финиками, орехи, растительное масло (можно немного добавить сахарной пудры для сладости).
- Тщательно перемешать.
- Противень застелить бумагой для выпечки.
- Выложить на противень приготовленную массу.
- Равномерно распределить лопаточкой по поверхности бумаги.
- Толщина пласта смеси должна быть приблизительно 1 см.
- Присыпать сверху солью.
- Ножом на поверхности наметить размер батончиков.
-
- Выпекать в духовке, разогретой до 170 градусов, в течение 15-20 минут до золотистого цвета.
- Готовые батончики мюсли снять с противня и разделить их до конца по намеченным линиям.
- Хранить в сухом месте в герметичной посуде.
- Приятного аппетита!
