Пошаговые рецепты приготовления блюд на каждый день и праздник!
Интересные и полезные статьи о питании, еде, продуктах, приготовлении пищи, доме, кухне.
Омлет с болгарским перцем и брынзой, рецепт приготовления. Ингредиенты 6 яиц 4 стручка болгарского перца 3 столовые ложки растительного масла 300 гр брынзы соль, свежая зелень укропа и петрушки, молотый перец — по вкусу. Способ приготовления
Читать далее
Омлет с грибами, рецепт приготовления. Ингредиенты 6 яиц 300 гр грибов половина стакана молока 1 небольшой пучок свежей зелени укропа, петрушки или зелёного лука масло, соль и молотый перец по вкусу. Способ приготовления
Читать далееОмлет с овощами, рецепт приготовления. Ингредиенты 6 яиц 6 стручков болгарского перца 4 помидора 1 головка репчатого лука масло, соль, молотый перец, свежая зелень — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееОмлет с луком, рецепт приготовления. Ингредиенты 6 яиц половина стакана молока 3 столовые ложки растительного масла 1 пучок зелёного лука соль и молотый перец — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееОмлет с капустой брокколи и сыром, рецепт приготовления. Ингредиенты 200 гр брокколи 2 яйца 50 гр сыра твёрдых сортов четверть стакана молока соль — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееОмлет, рецепт приготовления. Ингредиенты 6 яиц половина стакана молока 3 столовые ложки масла соль — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееЯичница с ломтиками хлеба, рецепт приготовления. Ингредиенты 4 яйца 4-6 ломтиков хлеба 1 столовая ложка сливочного масла соль и свежая зелень — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееЯичница с зеленью, рецепт приготовления. Ингредиенты 4 яйца 1 столовая ложка рубленой зелени петрушки 1 столовая ложка рубленой зелени щавеля 1 столовая ложка рубленой зелени шпината четверть стакана зелёного горошка 1 столовая ложка сливочного масла соль — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееЯичница с сыром и сметаной рецепт приготовления. Ингредиенты 4 яйца половина стакана сметаны 1 столовая ложка сливочного масла четверть стакана тёртого сыра соль, свежая зелень — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееЯичница с перцем, помидорами и луком, рецепт приготовления. Ингредиенты 3 яйца 2 стручка красного сладкого перца 200 гр репчатого лука 250 гр помидоров 1 щепотка майорана растительное масло соль и чёрный молотый перец — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееЯичница с помидорами, рецепт приготовления. Ингредиенты на одну порцию 2-3 яйца 1 помидор 1 чайная ложка сливочного масла соль и молотый перец, свежая зелень — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееЯичница-глазунья, рецепт приготовления. Ингредиенты на одну порцию 2-3 яйца 1 чайная ложка масла 1 столовая ложка свежей рубленой зелени соль, молотый перец — по вкусу. Способ приготовления
Читать далее
Яйца — важный продукт в рационе человека. В пищу употребляют в основном куриные, утиные, гусиные и перепелиные яйца. Куриные яйца — высококачественный продукт питания, отличающийся сбалансированностью содержащихся в нём органических и неорганических веществ. Яйца содержат также вещества, необходимые для удаления из организма «отработанных материалов», вызывающих гнилостные процессы в кишечнике.
Читать далее
Полезные свойства творога. Творог — один из наиболее ценных молочных продуктов. Для его приготовления используют цельное пастеризованное молоко жирностью 20% и 9%, а также обезжиренное молоко. Творог представляет собой своеобразный концентрат белка и кальция, которые содержатся в молоке, благодаря чему он обладает исключительно высокой биологической ценностью. По степени жирности различают творог жирный (18% жира), полужирный (9%) и нежирный (0,6%).
Читать далееЯблочно-банановое пюре, рецепт приготовления. Ингредиенты 4 яблока среднего размера 2 банана сахарный песок, ваниль и корица — по вкусу. Способ приготовления
Читать далееЯблочное пюре, рецепт приготовления. Ингредиенты 4 яблока сахарный песок — по вкусу. Способ приготовления
Читать далее
Яблоки — самый распространённый фрукт. Это плод деревьев и кустарников семейства розовых. Практически не существует заболеваний, которые бы служили противопоказанием для включения яблок в питание. Химический состав яблок зависит от сорта, степени зрелости, почвы и климатических условий произрастания. Они имеют большое количество полезных свойств.
Читать далее